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Dieta altamente calórica associada com mudanças das células estaminais e maior risco de câncer

CAMBRIDGE, Mass. – Durante a última década, estudos descobriram que a obesidade e o hábito alimentar calórico baseado em alto teor de gordura são fatores de risco significativos para muitos tipos de câncer. Agora, um novo estudo, do Whitehead Institute e do David H. Koch Institute for Integrative Cancer Research, ambos institutos associados ao MIT (Massachusetts Institute of Technology),

Suco Detox

Graças ao dia a dia do século XXI, a má alimentação acaba sendo um dos grandes problemas da atualidade. Indo para os fast-foods ou comendo comidas industrializadas devido à falta de tempo, os níveis corporais de toxinas são gradativamente aumentadas até chegarem em um número limite.

Ainda somos diariamente expostos à poluição, tomamos diversos medicamentos e nossos alimentos “naturais” contém agrotóxicos.

As vantagens de um intestino saudável

Como está a saúde da sua flora intestinal? Cuidar dessa parte do corpo pode ser a chave para alcançar mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida.

Não é exagero: Podemos considerar o intestino um órgão tão importante quanto o cérebro. Mantê-lo saudável é sinônimo de qualidade de vida e bem-estar.

Os principais erros ao tomar remédios

Seguir à risca a recomendação médica exige disciplina e cuidados.

De médico e louco, de fato, todos têm um pouco. O ditado popular, em tempos de automedicação, deixa a brincadeira de lado e assume as características de uma população, ávida por consumo de medicamentos, ao menor sinal de um simples resfriado.

Incorporar o especialista de plantão e investir no conhecimento caseiro sobre remédios,

AFINAL, DEVO MANTER OU ELIMINAR O AÇÚCAR?

O açúcar basicamente é uma carboidrato cristalino que mantém os alimentos doces. Há vários tipos de açúcar: glicose, frutose, lactose, maltose e sacarose.

Alguns destes açúcares, como a glicose, a frutose e a lactose, são originários das frutas, dos vegetais e de outros alimentos. Contudo, muitas comidas que consumimos apresentam adições de açúcar durante a produção,

As 20 dicas para uma vida mais saudável

Confira as 20 Dicas para uma vida mais saudável, pois levar uma vida saudável é a melhor forma de afastar doenças cardiovasculares, obesidade e até câncer. Além disso, É através da alimentação que ingerimos a energia para nos manter vivos e metabolicamente ativos. Por isso, é importante apostar em hábitos saudáveis e evitar alimentos gordurosos e industrializados.

Aproveite o verão para melhorar a sua alimentação

Pode prestar atenção: o verão já está quase aí e agora todo mundo fica preocupado em iniciar (ou manter) uma alimentação mais balanceada, saudável e até refrescante. A ideia é exibir saúde e boa forma.

Acredite: comer bem é fácil e o resultado pode ser notado por todos à sua volta.

Então vamos lá: descubra uma atividade física agradável para perder calorias e siga as recomendações das nutricionistas do Einstein.